病情分析：
      你好，根據你的描述本病與環境飲食及情緒因素相關，建議采用中醫中藥治療，療效確切且副作用少。
      指導意見：
      建議選擇正規公立中醫院皮膚科就診，在臨床經驗豐富的中醫師指導下應用中藥治療。日常生活應保證三餐規律，飲食適量；均衡營養，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調節情緒，緩解壓力，勞逸結合，戒除不良生活習慣。希望我的建議對您有所幫助。

      病情分析：
      你好，你這個是皮膚病引起的，在身體抵抗力低的時候，容易復發
      指導意見：
      建議你放松心情，去醫院皮膚科檢查一下看看，然后做正規的治療，祝你身體健康。

      病情分析：
      你好，發現魚鱗蘚后藥物治療了嗎？這種情況應該盡快藥物治療的。
      指導意見：
      根據您的敘述，建議您最好在當地正規醫院堅持藥物調理，同時配合中醫湯藥口服更好一些。平時注意不要辛辣刺激，不要吃海鮮太多。
      以上是對“我有魚鯪蘚，第一年起的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！