病情分析：
      根據您目前的癥狀表現，考慮經期前或經期體內激素水平變化，引起的痤瘡樣改變。
      指導意見：
      建議經期前后保持良好心情，避免進食生冷，辛辣刺激性食物，多飲水，避免太大的情緒變化。
      

      病情分析：
      你好，經期由于雄激素的含量或雄激素與雌激素的比例相對較高，導致皮脂腺活性會相應增強，因此容易造成青春痘的加重。
      指導意見：
      指導意見：要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分;同時多參加各種運動鍛煉，加強體質;還要有科學的生活規律，不要經常熬夜。
      

      病情分析：
      根據你的描述，這和你處于的時期是有很大的關系的，內分泌旺盛而出現的
      指導意見：
      建議你可以適當運動，清淡飲食，保持面部的清潔，可以適當用控痘的洗面奶，注意睡眠！
      
      以上是對“醫生。我也是玉溪呢，以前在你們醫院看過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！