病情分析：
      你好，由于日常運動鍛煉不當導致身體不適，需要多注意休息，避免半蹲或者下樓的次數增加。
      指導意見：
      調整心態保持樂觀，定時定量吃飯，多吃新鮮的蔬菜、水果。每天堅持適量運動鍛煉，可以用艾灸進行理療。
      

      指導意見：
      你好，結合你的描述和情況，骨刺就是骨質增生，那么這種情況的話，建議最好是進行手術治療，那么最好選擇，一些正規的醫院進行治療，希望我的回復能對你有所幫助
      

      指導意見：
      你的這種情況有可能是腰椎的病變，導致的走路姿勢不好，影響到膝關節所致，要做膝關節的核磁共振檢查，如果是膝關節出現了骨性關節炎，可以用玻尿酸等藥物治療，并注意做腰部的手術，處理腰部的骨刺。
      
      以上是對“腰椎第三節處已長骨刺五六年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你說的老人這種情況是明顯的腰部和膝部的退行性改變，包括骨質增生、硬化，也就是骨刺，關節間隙狹窄就會出現僵硬的癥狀。膝部屬于骨性關節炎。膝關節是病情輕重而定治療計劃，重了就需要換關節了。腰腿疼的保守治療可以用消炎痛這種藥。
      

      病情分析：
      您好，根據你的病情敘述，如果你腰椎上長出了骨刺，那么最佳的治療辦法只能通過手術治療，保守治療的效果是不理想的。
      指導意見：
      根據你的病情敘述，因為腰椎上長出的骨刺會壓迫脊髓，會出現神經痛，和腰痛的癥狀，建議你在家屬陪同下抽時間去你們當地大醫院脊柱科或者是骨科掛號就診，仔細咨詢之后可以考慮手術治療。
      

      指導意見：
      你好，這種情況，需要根據具體原因是行具體處理，如果第三腰椎骨刺壓迫神經，需要進行手術治療，如果只是因為骨刺引起的疼痛問題，可以考慮針刀進行治療。
      

      病情分析：
      無論是骨刺，還是膝關節的骨性關節炎，都是一種增齡性、退行性變。這個與女性更年期后失去了雌激素的保護，鈣質流失有關。
      指導意見：
      首先要進行合理化補鈣，臨床上常用的有阿法骨化醇及迪巧。再就是對于膝關節的骨性關節炎，建議采取關節腔內注射玻璃酸鈉的辦法，每年一個療程，每個療程五次。無論是遠期還是近期，效果均可。
      
      以上是對“腰椎第三節處已長骨刺五六年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據以上描述的情況，建議你去正規醫院的骨外科檢查診治。
      指導意見：
      考慮你屬于骨質退行性變的表現，建議你服用骨仙片，骨刺片，骨刺消痛液治療。
      

      病情分析：
      您好，這種情況要避免勞累，多休息。可以先保守治療看看。
      指導意見：
      您好，及時口服腰息痛膠囊，雙氯芬酸鈉片治療。避免著涼。多觀察。配合針灸按摩理療治療。如果不能緩解及時到醫院手術治療。