病情分析：
      您的情況可能是腎虛，主要是腎功能受損導致的，主要表現為腰疼，乏力等。
      指導意見：
      平時你可以用麥冬泡水喝，飲食方面常吃滋陰補腎的黑木耳，黑芝麻，應少吃寒涼性質的食物，多吃牛，羊等溫熱性食品
      

      病情分析：
      你的問題考慮是中醫的腎虛，引起的腰酸腰痛，性生活時間短，甚至陽痿等癥。
      指導意見：
      我建議你給他吃海狗丸，或參茸鞭丸，加上金匱腎氣丸治療，一般吃藥2——3個月，就能治愈了。
      如果你治療效果不好，還可以找中醫開湯藥治療，大劑量補腎補陽藥物，加上固精藥物，是能治愈的。
      

      指導意見：
      你好！長期的腰酸可能是與腎虛腎陰虛有關的，或是與勞損有關，需要檢查確診，也可以對癥服壯腰健腎丸，或六味地黃丸等進行治療的。
      
      以上是對“我腎不好，長期的腰酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，我覺得你需要調節調節了。你還這么年輕？而且你已經知道你腎不好，就更要注意。
      指導意見：
      首先給你的建議就是生活上注意休息，營養。不熬夜。注意身體鍛煉。要方便的話多吃些枸杞。大棗。匯仁腎寶之類的。還有其他一些補氣的中藥。
      

      病情分析：
      根據你的描述，你是你的腎功能不太好，引起你的性功能有些障礙問題
      指導意見：
      你有沒有去醫院檢查過腎功能或者是腰椎什么的？如果是性功能也有一定的障礙，也可以吃一點匯仁腎寶，蠶娥公樸調理一下。平時要加強鍛煉，不要熬夜太多，煙酒也要少吃一點。平時可以多吃一點，含蛋白高的食物，可以適當補一點鋅