病情分析：
      你好，根據你的描述的情況，目前考慮是左足跟骨骨折，主要表現為左足跟部疼痛腫脹壓痛現象
      指導意見：
      一般無明顯移位的跟骨骨折可以石膏外固定治療，需要臥床休息三個月的時間，足底心淤血還是外傷導致的。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，初步考慮是淤血還沒有吸收完。
      指導意見：
      建議你不要多想，也不用擔心，可以繼續吃一些活血化瘀的藥物治療，局部用熱毛巾熱敷。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，左跟骨骨折石膏托外固定一個月拆除說明骨痂生長可。
      指導意見：
      足底淤血可能是當時皮下淤血未吸收，建議你熱敷促進血液循環，慢慢就會好轉，可以適當下地走路，慢慢加強。
      
      以上是對“從高處墜下所致，9.28號摔的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你摔傷之后跟骨骨折了。骨折會有局部出血水腫。石膏去除后腳心有淤血說明當時淤血較多，淤血沒有完全吸收
      指導意見：
      這個情況建議你口服活血止痛膠囊。局部外用云南白藥噴霧劑。多用熱水泡腳。慢慢就會恢復的。