病情分析：
      這是先天性體質，還是難以改變的，基本可以繼續多鍛煉，
      指導意見：
      你這個情況基本可以看醫生指導基本可以繼續配合飲食清淡為主，都是可以繼續休息。
      

      病情分析：
      肯定沒有藥物。運動是可以改善。，適當的運動能保持身體細胞的活化，和熱量、脂肪的正常代謝，
      指導意見：
      很多人不但沒有正常運動的習慣，甚至連一般的動態活動都很少，是造成熱量囤積變成脂肪的因素之一。
      
      以上是對“屬于易胖體質，這種體質能改變嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個問題。這個除了運動還要注意飲食。
      指導意見：
      這個平常飲食不要吃得過飽。多吃菜少吃飯。主要是堅持身體運動和鍛煉。進行長跑，快走等戶外運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，沒有很好的辦法改變體質的，主要是注意節食與運動。
      指導意見：
      畢竟減肥主要還是靠節食與運動的，注意少吃飯，同時注意多運動，希望能給你幫助。
      

      你好，其實所謂易胖體質，很大程度上還是與缺乏運動，或者之前錯誤的減肥如節食之類，造成了現在身體基礎代謝低相關的。所以要改變是第一自己控制好每天攝入的總熱量，要適合自己，一般至少不低于1200到1400大卡，也不能過多，不能節食。飲食結構要合理，第二要學會鍛煉，以無氧運動為主，強度足夠配合優質蛋白比例增加，提高基礎代謝，增加肌肉比例，放心不會讓你顯得好像很有肌肉的。第三睡眠要充足。