病情分析：
      根據癥狀患者應該是頭發質量差，為氣血虧虛導致營養滋潤功能失調毛發失去營養，因此掉發，頭發干枯分叉
      指導意見：
      建議給予補氣血，養血藥物如養血生發膠囊，七寶美髯丸治療，并低鹽低脂飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，頭發干枯出叉的原因很多如營養不良、化學物質的傷害、日曬、長期吸煙、睡眠不足等。
      指導意見：
      建議你養成良好的生活習慣，飲食上注意多吃有益于頭發生長的食物，補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，保證充足的睡眠，不要染發和燙發等。
      

      病情分析：
      頭發的發質跟遺傳有一定的關系，還有跟日常飲食以及體內的激素水平都有關系的。
      指導意見：
      平時的飲食要全面多樣化，避免偏食和挑食，同時保證睡眠。避免熬夜。補充一些核桃芝麻黑米黑豆等營養頭發的食物。
      
      以上是對“頭發分叉而且頭發很粗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，以你所說的情況有可能是由于缺水，或者是維生素缺少引起的
      指導意見：
      建議你可以補充點維生素C，同時多喝水，平時注意營養，不要熬夜，祝健康