乳腺增生是乳腺對(duì)女性激素的周期性反應(yīng)，屬于正常的生理過(guò)程，尤其青少年乳房發(fā)育期，平時(shí)注意做好乳腺保養(yǎng)，避免激素類(lèi)食品和化妝品，飲食多樣化，多吃新鮮的蔬菜水果，戒煙戒酒，良好的生活作息習(xí)慣很重要，樂(lè)觀情緒對(duì)防治乳腺疾病大有幫助。
      

      病情分析：
      你好，乳房如果有脹痛有硬塊的話，首先不排除可能是乳腺小葉增生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)當(dāng)多注意飲食衛(wèi)生清潔，多吃一些易于消化的食物不能夠吃辛辣油膩的食物。可以考慮去乳腺科做個(gè)b超確診一下。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，考慮可能為內(nèi)分泌激素分泌紊亂引起的不適表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！建議勞逸結(jié)合，放松心情，可以口服逍遙丸等調(diào)節(jié)。飲食清淡，保持好心情。
      
      以上是對(duì)“最近3個(gè)月才注意到來(lái)月經(jīng)前一個(gè)星期開(kāi)始”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，乳房有硬塊，考慮有乳腺增生。。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到醫(yī)院進(jìn)行b超檢查，乳腺增生可以口服乳安片，希望我的回復(fù)對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說(shuō)的情況，來(lái)月經(jīng)之前有乳房脹痛的現(xiàn)象，可能是乳腺增生引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      乳腺增生來(lái)月經(jīng)之前會(huì)有乳房脹痛的現(xiàn)象，建議你最好來(lái)月經(jīng)時(shí)不要生氣，不要吃辛辣刺激的食物，可以去醫(yī)院做彩超檢查一下，吃藥物治療。