病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況考慮還是軟組織損傷導致的詞的。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的休息的，不要勞累，可以局部熱敷配合外用云南白藥進行治療的
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況，建議你觀察有沒有受撞擊等。
      指導意見：
      建議你24小時后多熱敷，可以用云南白藥噴霧劑消腫止痛。平時多吃水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，發現這個多久？方便拍下患處看下，去檢查過嗎？用過什么藥治療
      指導意見：
      從你描述情況來看考慮排除外傷的話考慮痛風可能，要具體檢查看，擔心的話可以去醫院處理
      
      以上是對“腳踝內測疼，腳掌沒辦法向上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，請問你這種情況沒有外傷引起來的，如果是外傷引起來的，還要是要考慮骨折
      指導意見：
      如果您是受過外傷的話，建議你去做一個普通的x光片，確定一下有沒有骨折，如果沒有的話要去賽場一下，有沒有風濕性關節炎
      

      病情分析：
      你好，足部疼痛是突發的嗎還是收過外傷，具體情況需要具體分析。
      指導意見：
      建議去醫院做X線或磁共振檢查，排除骨折或者韌帶損傷。平時注意休息，減少活動，患肢抬高。
      

      病情分析：
      你好，根據你的腳踝疼痛的癥狀和部位看，有可能是勞累發炎或者受風著涼引起的癥狀。
      指導意見：
      注意保暖休息，避免過度勞累受風著涼，避免長時間走路，可以去醫院拍片檢查確診，對癥外用云南白藥氣霧劑噴涂，口服舒筋活血片，芬必得調理治療。
      

      病情分析：
      你好，這種情況屬于局部軟組織損傷，建議積極的對癥治療就可以了。
      指導意見：
      建議期間可以適當的局部涂抹消腫止痛叮同時口服利君沙、維生素c、跌打丸、消炎痛一塊治療，也可以局部外敷避免長時間走路慢慢就會好轉的。
      
      以上是對“腳踝內測疼，腳掌沒辦法向上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的癥狀建議去骨傷科就診，拍片檢查，確診病因后再對癥治療。
      指導意見：
      建議平時要注意休息，禁久行，久站，劇烈運動，避風寒，注意患處的保暖，加強營養，禁生冷，寒涼刺激性飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況的話一般來講，考慮是有關節炎引起來的，所以會出現這種脹痛。
      指導意見：
      你這個可以到藥店去買點藥物口服，可以口服點活血止痛膠囊，吲哚美辛片，羅紅霉素膠囊，效果會比較好的