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本人太瘦了,其實(shí)我在我們班體重也挺好的

女 | 12歲 2017-10-26 21:37:33 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 本人太瘦了,其實(shí)我在我們班體重也挺好的,就是看起來太瘦了,臉也是又瘦又長(zhǎng),變得丑死了,能有什么辦法長(zhǎng)肉,又胖臉呢?

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相紅芹
相紅芹 博興縣純化中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 氣管炎,感冒,腹瀉,外感發(fā)熱,消化不良,小兒肺炎支 幫助網(wǎng)友:1271
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2017-10-26 21:41:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,12歲,正好處于青春期。正是身高增長(zhǎng)的階段。這個(gè)階段一般會(huì)臉比較長(zhǎng),身高生長(zhǎng)速度比較快。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng),多喝牛奶,多吃瘦肉。度過青春期后,身體會(huì)逐漸變胖的。不用太擔(dān)心,許多學(xué)生都會(huì)有這種情況。現(xiàn)在最關(guān)鍵的是要注意飲食。
      

楊梅蘭
楊梅蘭 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 普外科疾病,肝膽外科,胃腸道疾病,闌尾炎,甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友:14350稱贊:1
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2017-10-26 21:43:15 我要投訴

      病情分析:
      消瘦不是一件小事,你首先應(yīng)該去醫(yī)院檢查檢查,看是否有潛在的慢性疾病,如腫瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃腸疾病,然后及時(shí)予以治療。這可不容忽視啊!
      指導(dǎo)意見:
      適當(dāng)補(bǔ)充些鋅,以改善食欲。含鋅豐富的食物有:田螺、肝類、牛肉、羊肉、黃鱔、核桃、南瓜等,這些食物要長(zhǎng)期吃啊。
      

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