病情分析：
      你好，手指聯合腱脫落，這個是需要注意休息的，按摩理療加強營養的。
      指導意見：
      建議注意休息的，注意不能喝酒吃刺激食物，加強營養的，鍛煉身體，熱敷按摩理療的。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況需要多注意休息，并杜絕吃油炸、肥膩的食物，吃些清淡的食物。
      指導意見：
      調整心態保持樂觀，多吃新鮮的蔬菜、水果。每天堅持適量運動鍛煉，切記不可以熬夜。