病情分析：
      你好月經結束后小肚子疼痛不適這可能是著涼受寒或是有炎癥引起，不排除是盆腔炎的情況，。
      指導意見：
      建議你注意腹部保暖，避免著涼，不要吃生冷刺激性的食物，注意多休息，疼痛不適可以喝熱水緩解一下，必要時建議去醫院做B超檢查一下，如果是炎癥的話建議服用婦炎康片，甲硝唑等治療的

      病情分析：
      你好！從你提供的信息分析，總是在月經干凈后出現腹部疼痛，臀部腰部也有疼痛癥狀，考慮可能是因為盆腔有炎癥或氣血虧虛引起等。
      指導意見：
      綜上所述，建議你最好是到醫院在主治醫生指導下做相關的婦科檢查，盆腔彩超等，明確診斷對癥治療。