健康咨詢描述: 你好,我媽媽有嚴重的失眠,吃安眠藥都沒效果了,你說的花生秧是鮮的還是干的啊?
病情分析:
你好這個是沒什么作用的,考慮是神經衰弱,植物神經功能紊亂引起的失眠等,
指導意見:
建議您服用谷維素,刺五加,安神補腦治療試試,避免勞累情緒激動,適當運動鍛煉,必要時到醫院神經內科檢查看看
失眠患者的自我調節首先要放松自己,保持良好的心態;其次要擁有良好的生活習慣,在夜里11點到1點之間睡子午覺,不要熬夜;再次,失眠患者需要合理飲食,睡前不要暴飲暴食或吃辛辣刺激的食物,防止胃部不適引起的失眠;最后失眠患者可以通過適當運動來調節生活,改善睡眠;
病情分析:
你好,根據你的描述來說,失眠考慮與神經官能癥,抑郁癥有關。
指導意見:
建議掛內科,詳細查體,明確診斷。服用谷維素,維生素B1治療。飲食以清淡食物為主,避免勞累。
以上是對“我媽媽有嚴重的失眠,吃安眠藥都沒效果了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好從你描述來看,這種情況可能是跟他精神緊張導致焦慮失眠
指導意見:
建議及時放松心情,避免精神緊張,學會傾訴煩惱釋放壓力,培養興趣愛好做到身心輕松,如果調節不過來可以用點鎮靜抗焦慮藥物治療
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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