指導意見：
      從以上情況分析，表現為睡眠早醒，如果不影響白天的精神狀態一般問題不大，如白天精神狀態欠佳則需要考慮睡眠障礙，必要時去當地醫院心理衛生科就診
      

      病情分析：
      一般人們起夜多半是因為內急，只要不是疾病造成的夜尿多，一般人晚上起夜一兩次，不僅有助于降低膀胱癌和泌尿系結石，晚上起夜時喝杯溫開水，還有助于降低心腦血管意外
      指導意見：
      夜尿頻多者應慎用生冷寒涼滑利果蔬，尤其是晚餐當避免冬瓜、白菜、通菜、絲瓜、節瓜、白菜干及其湯品，少吃易于惹濕或消食下氣的紹菜、白蘿卜之類，少用雪梨、香蕉等果品。