健康咨詢描述: 月經不調很煩,到底該怎樣解決? 女,26歲,每次月事會出現腰酸腿痛的情況,而且還有頭疼,月經不調的問題很煩惱,想問一下,這是亞健康導致的嗎?看到有人吃了復方阿膠漿補氣補血之后效果挺不錯的,問一下可行不?
溫馨提示:
合理安排工作,適時緩解過度緊張和壓力,調整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習慣,從源頭上堵住亞健康狀態發生。
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