病情分析：
      你好，你這種情況的話可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導意見：
      對于失眠的現象的話，可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
      

      你說你每天早上4點到5點都會醒來，然后又很快睡著，這種情況持續一年，不知道你在醒來的時候是有什么想法嗎？還是你已經形成了這樣的生物鐘？
      

      你好，如果你的身體沒什么不舒服，那就沒什么影響。凌晨4點到6點是腎臟修復的時間，一般老年人會在這個階段醒來。可能是不是你腎臟血液循環功能減弱。這可能只是腎臟功能性變化，并沒有腎臟器官期只是病變，檢查可能也查不出來什么。平時可以多吃，木耳芹菜等粗纖維的食物，清理血管，改善微循環，要吃油大的食物，不要吃刺激性的食物。
      
      以上是對“我每天早晨4點至5點之間都會醒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！