病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，強直性脊柱炎是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關節和周圍關節的慢性進行性炎性疾病。
      指導意見：
      強直性脊柱炎的患者在平時的生活中應該加強自身的鍛煉，增強自身的免疫性，主張患者的生活起居要適應四時季節的變化，適當的活動一下腰部功能的鍛煉，對防止病變粘連、脊柱強直有一定的作用。
      

      指導意見：
      你好，強直性脊柱炎是脊椎慢性進行性炎癥，屬于風濕免疫科疾病。患者生活起居方面，注意保暖、防止風寒，適當加強活動鍛煉。飲食盡可能多樣化，多吃高蛋白優質蛋白食物，多吃蔬菜水果。
      

      您好，在生活起居方面，強直性脊柱炎患者的房間最好向陽、通風，室內干燥，切忌住在潮濕陰冷的地方。在家里適度做家務，但避免一個姿勢的時間過久。減少或避免引起持續性疼痛的體力活動。當患者的下蹲站立有困難時，將蹲式坐便器改為坐式坐便器或將便器座墊墊高等。
      
      以上是對“強直病人在生活起居方面要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！