病情分析：
      你好，根據你的描述及面診結果，考慮是，跟腱受損。引起疼痛。
      指導意見：
      如果沒有藥物過敏，除了泡腳以外，可以再噴云南白藥酊進行止疼治療。注意適度鍛煉。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，是學校進行體能訓練，腳后跟的位置疼痛和局部的跟腱損傷，有關。
      指導意見：
      可以選擇熱水泡腳，然后注意休息，當然如果走路還是會有疼痛，最好是可以通過拍片看看骨頭的問題。
      

      病情分析：
      你這個可以口服些雙氯芬酸鈉緩釋片，和活血止痛膠囊，外用云南白藥氣霧劑
      指導意見：
      注意休息，避免劇烈運動，晚上繼續用熱水泡，恢復需要個過程，痊愈得2周左右，
      
      以上是對“以為學校體能訓練，穿膠鞋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況跟腱損傷炎癥引起疼痛不適，需要注意休息，可以熱浴按摩理療，應用活血消炎止痛藥物。
      指導意見：
      建議注意休息，避免劇烈活動負重勞累，可以熱浴按摩理療，應用扶他林，活絡油等藥物觀察看看。
      

      病情分析：
      你好！據你所述的情況是摩擦性水泡，機械性摩擦會導致這種情況。
      指導意見：
      根據需要可以用碘伏消毒，外用，以非殺，口服西替利嗪，諾邦，避免機械性摩擦，避免燙洗搔抓。