健康咨詢描述: 我一看到害怕見到的人我就心跳加速,肌肉僵硬,甚至臉紅,而且害怕和異性相處,請問怎么才能做到緊張時不臉紅。
病情分析:
多見多與陌生人相處,多與陌生人談話。在談話的過程中,你會得到很多東西。朋友,你的痛苦你的歡樂,有別人與你一起分享,你會感覺到很快樂的。
指導意見:
為什么要與多與陌生人談話呢?因為多了你就會掌握經驗了,也就不會臉紅了,也不就會心跳真快了。不是有句俗語嗎?山里的孩子不怕狼城里的孩子不怕官。多了,就不會臉紅了,也不會害怕啦,建議你,多與人交流。
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