病情分析：
      你好，就是肌肉痙攣，大多由于勞累局部血液循環(huán)障礙引起的。
      指導(dǎo)意見：
      注意眼睛部位的休息，可用熱毛巾熱敷，多做穴位按摩，可配合針灸治療效果較好
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)的想主要考慮是由于感冒或神經(jīng)衰弱等引起的局部神經(jīng)痙攣
      指導(dǎo)意見：
      希望保持良好的心態(tài)不要吃刺激性的食物，可以服用谷維素，刺五加卡馬西平，V-B1進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      像您這種情況來說近期要注意配合后期用眼的衛(wèi)生，注意休息，避免超負(fù)荷的勞累
      指導(dǎo)意見：
      另外要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意避免超負(fù)荷的勞累，保證充足的休息睡眠時(shí)間。
      以上是對“我左眼皮下面老是跳一個(gè)多月了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！