病情分析：
      您好，根據您所說的這種情況，以前局部有沒有受過外傷與受涼有沒有關系？
      指導意見：
      根據您所說的這種情況，應當注意休息，做好保暖措施，局部可以考慮適當的熱敷看看情況。必要時可以考慮當地康復理療科，結合具體情況進一步處理。
      

      腳抽筋一般情況下是由于缺鈣造成的，平時可以進行的，戶外運動，鍛煉。在飲食上多吃一些含鈣高的食物如骨頭湯，蝦皮，芝麻醬等。
      

      病情分析：
      您好,很高興幫您解答!您屬于腳抽筋了解的問題,按您的癥狀來說的確是不正常的,應該考慮是存在缺鈣引起
      指導意見：
      之后完全可以積極藥物補鈣調節好,期間還是應該注意休息,免得擔心影響,你應該注意吧
      
      以上是對“腳掌抽筋兒是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的這種情況來看，一般考慮是缺鈣，還有就是沒有注意保暖啊！
      指導意見：
      建議：注意運動，適當口服一點鈣片，或者多吃含鈣的食物啊！如骨頭湯，魚，豆腐等等