類風濕病人應該怎么鍛煉

女 | 38歲 2017-10-24 17:31:55 1人回復來自

健康咨詢描述：醫生您好，我得類風濕有一年半，手指、手腕和膝蓋發病，不過最近吃的藥還蠻好的，吃了兩三個月，慢慢感覺關節痛的不那么頻繁了，想問一下類風濕病人應該怎么鍛煉

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陳樂天首都醫科大學附屬北京友誼醫院主任醫師擅長: 類風濕性關節炎、干燥綜合癥、系統性紅斑狼瘡、強直性

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2022-12-30 12:46:10 我要投訴

      類風濕以藥物、手術治療為主，配合適當的理療。藥物治療主要包括非甾類抗炎藥、慢作用抗風濕藥、免疫抑制劑、免疫和生物制劑及植物藥等。居住的房屋應通風、向陽，保持室內空氣新鮮，被褥干燥。洗漱宜用溫水。預防感冒。少食牛含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物。適量多食富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物。[其他注意]
      少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，不吸煙，都可加劇關節炎惡化。