指導意見：
      你的這種情況有可能和落枕有關的，還有可能是頸椎病所致的改變的，需要到當地醫院骨科檢查看看的，如果是落枕，可以做推拿按摩治療的，必要時做個頸椎片檢查，如果是頸椎病可以做牽引或者是手術治療的。
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是頸部肌肉扭傷所導致的癥狀，有可能還存在輕度頸椎病的情況。
      指導意見：
      這個情況，建議你可以到當地中醫院的針灸科診治，確診病因后，可以進行一段時間的中醫針灸、穴位注射、頸椎牽引等治療，應該會有非常不錯的效果。祝你健康快樂！
      
      以上是對“前天早上一抬頭，感覺好像扭到一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！請問你還有什么其他的癥狀嗎？去醫院做過檢查沒有？
      指導意見：
      我給你的建議是，可以帶一個頸托，還可以針灸對癥治療，這兩天盡量少玩兒手機，少擺弄電腦。