有的時候休息不好，太勞累，熬夜緊張焦慮，壓力大的情況都能夠引起神經衰弱的，還需要注意放松心情，避免這些情況，需要適當的活動鍛煉，養成良好的生活習慣，也可以適當的口服營養神經的藥物進行治療調理。
      

      你描述的狀況主要是睡眠障礙，焦慮癥狀，軀體不適等，是精神衛生專科疾病常見癥狀。建議到精神衛生專業機構咨詢診治，精神科醫師根據問診觀察和必要測試檢查做出診斷，規范治療，平時保持規律作息，及時疏導不良情緒，促進睡眠。
      

      每位患者的體質與病情不同，所以治療也不一樣，所以產生的效果也不一樣。患者可根據個人情況經專家確認有效的診斷之后，根據患者的病情選擇安全、有效、價廉和易購的藥物。才會取得治療的最好效果。杜絕發作，就可以達到臨床治愈。
      指導意見：情況緊急時建議您及時的到正規的醫院去檢查，針對治療，以免耽誤了治療的最佳時機。造成不必要的傷害，祝您早日康復！
      
      以上是對“如何治療神經衰弱的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！