病情分析：
      你好，痛經你最好少吃生冷辛辣的食物，多喝點紅糖水，也可以喝點益母草，最好檢查一下婦科彩超看看子宮附件有沒有事
      指導意見：
      你好，痛經你最好少吃生冷辛辣的食物，多喝點紅糖水，也可以喝點益母草，最好檢查一下婦科彩超看看子宮附件有沒有事
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，需要了解你之前是否有這種情況，考慮是痛經引起的。
      指導意見：
      建議你在月經快來臨時和月經期間，注意飲食作息，不要熬夜，按時作息，禁辛辣刺激性食物。