根據(jù)你描述的情況分析，在減肥過程中雖然以控制飲食為核心，但在控制飲食的前提下，要保證營養(yǎng)均衡。過分節(jié)食會導(dǎo)致身體營養(yǎng)失衡，引發(fā)一些疾病。目前癥狀建議到正規(guī)的醫(yī)院中醫(yī)科面診把脈，服用中藥進(jìn)行調(diào)理。在飲食上避免吃辛辣刺激性食物，以清淡消化為主。重要的是運(yùn)動才是鞏固減肥的成果。通過跑步跳繩或騎自行車的有氧運(yùn)動方式，如果長期堅持就會爭取瘦身的效果，同時有助于身體健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的確可以通過吃中藥來改善你的身體狀況，你可以到藥房看看有沒有參苓白術(shù)散或參苓白術(shù)丸。
      指導(dǎo)意見：
      這個比較對你的癥狀，建議吃丸劑或者散劑，這兩種劑型可以慢慢調(diào)理身體。或者你單獨(dú)購買白術(shù)、茯苓打成粉，和面粉混在一起吃也可以。
      

      病情分析：
      想要喝中藥調(diào)理首先要去看中醫(yī)把脈根據(jù)自身情況去開藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      祛除濕氣可以平日熬紅豆薏仁水喝，也可以吃點維生素C增加抵抗力。平時注意運(yùn)動強(qiáng)身健體。另外飲食要規(guī)律，食物多樣化保證均衡營養(yǎng)。
      
      以上是對“因以前節(jié)食減肥引起的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這里還沒有看到有關(guān)于疾病的詳細(xì)描述，不能夠作出科學(xué)判斷分析。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在還需要根據(jù)具體的表現(xiàn)才能相信的名確中醫(yī)證型，從而選擇健脾滲濕等相關(guān)的治療辦法。