病情分析：
      你好，這種情況大多是由于壓迫造成血液循環減慢引起的。
      指導意見：
      避免翹二郎腿。會影響腿部靜脈，血液循環受阻引起麻木，避免壓迫多運動按摩下肢

      病情分析：
      你好，最近老是翹腿然后翹一會就會很麻，這是神經受壓導致。
      指導意見：
      建議注意休息的，加強營養，不能喝酒吃刺激食物的，需要鍛煉身體，對癥治療的。營養神經治療。

      病情分析：
      應該考慮腰椎間盤病變引起的情況，還有可能受涼，壓迫神經引起的表現，還有考慮椎管狹窄引起的情況。
      指導意見：
      可以骨科檢查一下，最好核磁CT檢查一下，明確有沒有異常的表現，可以考慮口服壯腰健腎丸，避免受涼刺激，必要口服甲鈷胺之類藥物。
      以上是對“最近我老是翹腿然后橋一會就會很麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！