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記憶力不好做什么事都容易忘我是修理工今年17歲

男 | 17歲 2017-10-23 08:37:44 7人回復 來自

健康咨詢描述: 記憶力不好做什么事都容易忘我是修理工今年17歲

醫生回復區

李月惠
李月惠 嘉峪關市新華社區衛生服務中心   主任醫師 擅長: 高血壓病、糖尿病、冠心病、慢性心功能不全、骨質疏松 幫助網友:24141稱贊:2
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2020-09-08 07:56:18 我要投訴

      應該是記憶方法不正確或做事情不專注造成的,建議平時養成良好的生活習慣,注意休息,保證充足的睡眠,保持樂觀的心態,避免緊張焦慮及熬夜勞累,培養廣泛的興趣愛好,制定好學習計劃,強化記憶,提高記憶效果。
      

張懷軒
張懷軒 中國人民解放軍聯勤保障部隊第九八九醫院   主治醫師 擅長: 急性胃炎,腸炎,腦梗塞,腦出血 幫助網友:6374
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2017-10-23 08:58:12

      病情分析:
      記憶力不好與每天睡眠不足,熬夜,體內微量元素缺乏有很大關系。
      指導意見:
      建議每天要保持足夠的睡眠,增加蛋白質和微量元素的攝入,不要過量飲酒,抽煙。
      

邵斌
邵斌 醫師 擅長: 重瞼術,韓式三點定位,切開,埋線,面部微雕,隆鼻, 幫助網友:17776稱贊:20
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2017-10-23 08:58:12 我要投訴

      病情分析:
      根據你所提供的問題,有可能是因為腎虛,或者是手淫過多之后導致的。
      指導意見:
      像這種情況下,你需要提高自己身體的體質,盡量不要手淫,多吃一些堅果類的食物
      
      以上是對“記憶力不好做什么事都容易忘我是修理工今年17歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

金鑫
金鑫 青州市中醫院   醫師 擅長: 心腦血管疾病的中西醫結合治療 尤其是中藥調理其并發 幫助網友:18132稱贊:555
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2017-10-23 09:00:29 我要投訴

      病情分析:
      你的癥狀可能是精神壓力過大或者休息不好導致的,同時也有腎虛不能濡養腦髓的原因。
      指導意見:
      平時可以服用健腦補腎丸治療,要注意休息,避免過度疲勞和熬夜,飲食忌油膩。
      

魯興勇
魯興勇 主治醫師 擅長: 中醫內科,急慢性肝炎,胃腸炎,心腦血管疾病的治療 幫助網友:20366稱贊:33
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2017-10-23 09:04:11 我要投訴

      病情分析:
      你好!從你所講的年齡來看,應該是記性最好而且心靈手巧的階段的。從中醫角度講,有心主血脈藏神和腎主生髓藏精的說法。所以你講的可能與心腎兩虛有關。
      指導意見:
      建議你首先是要養成做事專心有條理的好習慣,藥物可用中成藥健腦補腎丸與多維元素片來共同調理試試。也要注重平時的飲食營養補充才是。
      

楊麗
楊麗 藥師 擅長: 對婦科(陰道炎附件炎盆腔炎),內科(呼吸系統疾病, 幫助網友:2555
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2017-10-23 09:04:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這種情況記憶力不好。首先平時不要熬夜多休息,飲食要均衡。
      指導意見:
      飲食可以吃一點,堅果類的食物,比如說核桃。還可以吃,深海魚金槍魚可以補腦,增加記憶力。另外也可以吃點補腦的保健品。
      

余潘生
余潘生 碭山縣人民醫院   醫師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,失眠,頭痛,慢性胃炎,慢性鼻 幫助網友:7010
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2017-10-23 09:06:58 我要投訴

      病情分析:
      您好?根據你簡單描述的情況分析!記憶力不好!平時有失眠嗎?
      指導意見:
      建議你先找到原因,如果是睡眠不好,可以先調理睡眠,吃點中成藥安神補腦液,平時注意營養均衡,避免熬夜!
      
      以上是對“記憶力不好做什么事都容易忘我是修理工今年17歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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