病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，一般情況下屬于肝腎虧虛所導致
      指導意見：
      建議，首先戒除不良生活習慣，不要熬夜，增加體育鍛煉，增強體質，如果癥狀嚴重，可以服用金匱腎氣丸調理
      

      病情分析：
      除了面發黃外還有其它癥狀嗎，若有頭暈耳鳴，腰酸下肢無力等考慮腎虛。
      指導意見：
      你現在所提供的癥狀還不能夠做出明確的診斷。建議先戒掉手淫觀察，不行的話可去醫院檢查診治。
      

      病情分析：
      你好，臉色發黃首先考慮是不是脾胃不好引起的，手淫會引起腎虛的癥狀，一般不會臉黃。
      指導意見：
      腎虛的癥狀一般是腰膝酸軟，記憶力減退，脾氣暴躁，沒有耐心，昏昏沉沉等等等。
      
      以上是對“請問以前經常手淫，現在一個禮拜一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！