給你的建議是人工流產手術之后，最好一個月之后再去健身。因為手術對子宮和卵巢都有損傷，他們的恢復還是需要一個過程的。。。。
      

      病情分析：
      你人流一般需要一個月之后，可以，鍛煉一下，適當減肥，
      指導意見：
      你人流一般1月之后會來月經，晚了，可能兩三個月，需要營養均衡規律休息，不要熬夜！
      

      病情分析：
      你好，人流后最好是等一個月后在去鍛煉的，過早鍛煉，身體沒有恢復的，不利于身體健康的，人流后要注意休息的，不可以劇烈運動的
      指導意見：
      人流對身體是有傷害的，容易損傷子宮內膜，導致盆腔感染，輸卵管堵塞，嚴重者可以影響懷孕的，所以同房要做好避孕措施，避免頻繁流產的發生
      
      以上是對“人流手術后多久可以鍛煉呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，人流后需要休息一個月的時間，
      指導意見：
      最近不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物，多吃清淡易消化營養性食物，注意休息，不要太勞累。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，人工流產后一般需要休息半個月，一周內禁盆浴。
      指導意見：
      根據你的情況，人工流產后建議你不要做太重的運動，增加營養，一周內禁盆浴。
      

      指導意見：你好，從你的描述看，流產后一個月內不要存在劇烈運動，跑步和瑜伽等在月經恢復后才可以的。月經一般要一個月左右恢復正常，這期間不要存在劇烈運動，跑步和瑜伽最好不要做。建議注意休息，避免勞累，注意加強營養，禁止盆浴或是坐浴兩周，兩個月內禁止性生活，遵醫囑按時服藥，可以吃些消炎藥和補血顆粒，不要過于緊張，保持平和心態。 祝你健康！