我每天騎自行車去上學
女 | 15歲 2017-10-21 11:05:32
2人回復
來自
健康咨詢描述： 我每天騎自行車去上學，前兩年跑900米今年在學校每天跑步大約有2000多米，大腿和小腿比較硬，不知道是不是肌肉，大腿外側肉凸出，穿褲子不好看，請問該怎么解決？
其他類似問題
醫生回復區
2017-10-21 11:27:15 我要投訴
病情分析：
你好，根據你的情況分析，你這種情況是由于長時間這種運動導致的肌肉發達，加上你沒有做牽拉動作，相對比較硬
指導意見：
可以多做一些瑜伽和牽拉動作，能夠改善癥狀，平時要避免力量型爆發性的運動，不要吃辛辣油膩食物，祝你健康
2017-10-21 11:27:44 我要投訴
病情分析：
你好！你應該是跑步鍛煉引起的肌肉比較明顯一些，應該不是什么病變
指導意見：
建議你去醫院骨科就診一下。排除下肢的病變。如果沒有就應該是肌肉發達。鍛煉是有關系的
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
