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最近因為每日長時間用電腦工作

男 | 53歲 2017-10-20 16:31:20 12人回復 來自

健康咨詢描述: 最近因為每日長時間用電腦工作,這幾天右手腕部痛,尤其是睡覺時右手痛的無法睡好覺,請專家支招,謝謝。

醫生回復區

huangshuying123
huangshuying123 醫師 擅長: 皮膚科常見病多發病,如過敏性皮炎、濕疹、青春痘、真 幫助網友:4359稱贊:2
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2017-10-20 16:35:10 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,根據您說的情況,這屬于腕管炎,和受涼過度勞累有關系。
      指導意見:
      建議可以配合熱敷。按摩貼膏藥,口服舒筋活血片芬必得,注意保暖,避免受涼,不要過度勞累。
      

曹洪志
曹洪志 深州惠仁醫院   副主任醫師 擅長: 胸外:肋骨骨折,胸腔閉式引流,普外:甲狀腺,乳腺, 幫助網友:5137稱贊:1
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2017-10-20 16:35:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您提供的信息,初步判斷應該是肌肉和韌帶勞損引起的。
      指導意見:
      長期一個姿勢,肌肉和韌帶處于緊張和痙攣狀態,會產生炎性水腫滲出,引起疼痛,建議您注意休息,避免長期一個姿勢,局部熱敷,多用熱水,燙手,促進血液循環,使肌肉和韌帶處于松弛狀態,外涂扶他林軟膏,其他的無需特殊處理。
      

馬玉東
馬玉東 鳳陽縣人民醫院   醫師 擅長: 泌尿外科常見病,普外科和骨外科的常見病 幫助網友:44904稱贊:154
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2017-10-20 16:35:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況,那這種情況多數考慮是,肌肉的酸痛。
      指導意見:
      根據你說的情況,這種情況可以考慮先用活血止痛的藥膏外貼,另外用熱水袋或熱毛巾熱敷也有助于緩解。
      
      以上是對“最近因為每日長時間用電腦工作”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

許恒參
許恒參 聊城市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 中醫藥,精神心理疾病,針灸推拿,膽道系統,小兒腹瀉 幫助網友:100106稱贊:45
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2017-10-20 16:37:17 我要投訴

      病情分析:
      這種情況下,可能是由于長期的姿勢不良所引起的疼痛不適狀況。
      指導意見:
      還需要根據疼痛的部位性質,結合相關的x片等檢查,才能明確病因,選擇治療辦法。
      

譚建蓉
譚建蓉 護師 擅長: 過敏性皮炎,蕁麻疹,毛囊炎,痤瘡等皮膚科問題 。 幫助網友:8487稱贊:7
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2017-10-20 16:37:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的這個情況,您這個考慮是劇烈運動過度勞累后導致疼痛。
      指導意見:
      建議您局部可以多熱敷按摩一下,平時不要劇烈運動,可以適當的按摩,多補鈣。
      

mj980
mj980 藥師 擅長: 糖尿病 心臟病 高血壓 婦科病 類風濕 皮膚病 幫助網友:21507稱贊:8
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2017-10-20 16:37:25 我要投訴

      病情分析:
      這種情況屬于腕關節炎,是長期保持一個姿勢局部血液循環不好導致的。
      指導意見:
      注意休息,多活動手腕。可熱敷按摩和針灸治療。外用風濕止痛膏,服用活血止痛膠囊。
      

李娜
李娜 連云港市贛榆區婦幼保健院   護師 擅長: 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、宮血、月經不調、不孕癥、痛 幫助網友:24722稱贊:32
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2017-10-20 16:38:01 我要投訴

      病情分析:
      像你訴說情況需要考慮腱鞘炎,當然腱鞘炎它也存在壓痛,功能受限,如果是腱鞘炎,多見在橈骨莖突處。
      指導意見:
      如果是前臂放射性疼痛,也需要排除頸椎病和腕管綜合癥導致,建議你結合實際情況考慮,最好通過醫生診察后才做后期處理。
      
      以上是對“最近因為每日長時間用電腦工作”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

田敏
田敏 陳倉區縣功鎮中心衛生院   醫師 擅長: 對外科急腹癥(如外傷、腹膜炎、動物咬傷外科感染)等 幫助網友:4573稱贊:1
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2017-10-20 16:38:42 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:您好,根據您的病情描述,您的這種情況考慮是腕管綜合癥可能性大。
      指導意見:
      指導意見:建議您去醫院做相關檢查確診。明確診斷后進行治療,注意休息,避免勞累。
      

趙海珍
趙海珍 老河口市贊陽社區衛生服務中心   醫師 擅長: 擅長消化性潰瘍,消化道出血,反流性食管炎,胃炎,肝 幫助網友:201稱贊:1
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2017-10-20 16:39:19 我要投訴

      病情分析:
      你好!請問右手腕疼有幾天了?之前出現過類似的情況嗎?
      指導意見:
      你好!根據你的描述,你的右手腕疼,肯定跟你的工作性質有關,要想改善這個癥狀,首先就需要改變你的工作方式,其次,針灸的效果也不錯,也可以貼三七止痛膏進一步緩解癥狀!
      

鄒晟
鄒晟 南昌大學第二附屬醫院   醫師 擅長: 縱隔腫瘤,食管癌,氣胸,肺癌 幫助網友:668
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2017-10-20 16:41:41 我要投訴

      病情分析:
      這位朋友您好,鑒于您這種情況,多半是玩電腦時照成的腕管綜合征!
      指導意見:
      鑒于您這種情況,建議您最好少使用電腦,如果必須要使用電腦,也要在使用電腦時,多活動自己的腕關節
      

郭善蓮
郭善蓮 泰和縣人民醫院   主管護師 擅長: 內科心腦血管疾病如冠心病,高血壓,肺氣腫,外科如骨 幫助網友:943
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2017-10-20 16:41:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,右手長時間用鼠標,肌肉勞損引起的疼痛。
      指導意見:
      建議你注意休息,右手腕避免長久一個姿勢,經常活動手腕,可以按摩,溫水泡或手腕處貼活血止痛膏。
      

仝元雷
仝元雷 醫師 擅長: 男性生殖及泌尿疾病,四肢創傷及疼痛,消化系統疾病, 幫助網友:69
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2017-10-20 16:43:58 我要投訴

      病情分析:
      長期、長時間是手腕活動或者活動不但,引起的腕部的急性無菌炎癥。
      指導意見:
      休息,減少腕部時間活動,可以口服一些活血止疼及對癥治療。(如:三七傷藥片,布洛芬緩釋膠囊(芬必得))。
      

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