如果您是腰部受到了損傷的話，那么建議您可以配合針灸理療等方式來進行改善癥狀，避免劇烈活動，讓他慢慢恢復就行，實在擔心的話可以到醫院進行一下拍片檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況是腰部肌肉損傷了而疼痛，也會因為內壓增大而引起疼痛。
      指導意見：
      咳嗽等可以引起內壓增高，增高了局部的腰部的肌肉緊張，壓迫神經，引起疼痛，建議注意保持正確姿勢，可以行藥物，理療等治療。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是由于腰部肌肉或者韌帶等軟組織損傷導致的疼痛等癥狀。
      指導意見：
      建議去醫院普外科就診，以明確病因對癥治療。可以服用腰痛寧膠囊，局部熱敷涂抹消腫止痛酊。咳嗽或者排便時會用力牽扯腰部肌肉，所以會出現疼痛癥狀。過段時間就會痊愈的。
      
      以上是對“我前幾天工作把腰扭傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況，腰部扭傷，那一般咳嗽及大小便會有一定影響。
      指導意見：
      建議你平時注意合理飲食，避免辛辣刺激及冰冷食物，注意休息，避免劇烈活動，可以膏藥及活絡油治療。
      

      病情分析：
      你好？主要問題前幾天在工作時把腰扭傷了，吃了點止疼藥，現在我所好轉，但是咳嗽及大便時都會疼痛
      指導意見：
      根據你的敘述及出現的癥狀，腰肌損傷可以吃點活血化瘀及止疼的藥，如果不見好轉，建議做一下腰椎CT檢查，排除腰椎的問題