病情分析：
      你好，你這種情況有可能是有點缺鈣的，最好是先補鈣治療的，實在不行的話，進一步檢查的。
      指導意見：
      建議您最好還是少吃辛辣食物，戒煙戒酒，平常多喝水的，可以配合吃一個階段維生素AD和鈣爾奇，多曬太陽的，再配合多做拔罐針灸理療按摩的，實在不行的話，進一步檢查的。
      

      病情分析：
      根據你的描述，出現這種情況，現在也不能確定病因，需要及時的到醫院骨科做檢查，明確診斷，
      指導意見：
      建議到正規的醫院骨科，做一些相應的檢查，根據檢查的結果，按醫囑及時的對癥處理，平時精神放松，多參加體育鍛煉，
      

      病情分析：
      您好，請問您出現這種情況有多久了呢？緊張時是整個手臂都抽動嗎？還是手指呢？持續多久呢？
      指導意見：
      根據您的描述，目前需要考慮抽動障礙，多由緊張、焦慮等情緒引起，癥狀不嚴重，可以通過自我暗示，調整，如果已經影響正常生活，建議到臨床心理科就診，予以心理治療和藥物治療，希望對您有所幫助。
      
      以上是對“緊張時候胳膊抽動，特別是緊張或者是保持一個姿勢不動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。就你所說的癥狀，你還是去醫院檢先查確診一下吧
      指導意見：
      這樣的抽動是才發現還是早就有這樣的癥狀。缺鈣可引起抽筋，可以吃的補鈣的藥，多做戶外運動。祝健康！