手腳冰涼說明陽虛，煩躁喜愛冰涼說明陰虛內熱，說明不是單純的陰虛陽虛，而是比較復雜的，外面陽虛，內里陰虛，需要吃中藥。可以吃參芪五味子片。
      

      根據你上面提供的情況，目前主要癥狀是臉上長黃斑，手腳冰涼怕冷，考慮存在腎陽虛，可以吃點中藥的金水寶，主要成分是冬蟲夏草，治療腎虛效果好，沒有副作用，你可以試試
      

      病情分析：
      你的情況一般考慮是脾腎虛寒引起，一般與脾虛生化不足有關
      指導意見：
      建議服用復方阿膠漿，黃芪精，四味脾舒顆粒等藥物，日常飲食多吃韭菜，魚等
      
      以上是對“近年來臉色暗黃長斑，失眠多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述呢，你目前的這個情況啊，考慮主要還是由于腎陽虛弱的原因導致的了。
      指導意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當的藥物比如說谷維素配合養血安神顆粒以及桂附地黃丸等來進行對癥治療調理一段時間試試的了。
      

      病情分析：
      你好，從你目前所說的這種臨床表現分析，一般多考慮內分泌失調，在中醫上來說這種現象多是陽虛寒凝血虧。
      指導意見：
      這種現象，建議你在醫生的把脈辯證下綜合分析，用中藥湯劑進行辨證調理。一定要注意休息，避免過度勞累。
      

      病情分析：
      您好，按您目前描述的情況分析中醫講與腎陽虛有關系的，您可以服用金匱腎氣丸調理。
      指導意見：
      失眠多夢屬于神經衰弱的表現，建議服用神經衰弱丸治療，長斑可能與內分泌失調，黑色素沉淀有關系的，您可以服用維生素c，維生素e，或者采取激光方法去斑。
      

      病情分析：
      最常見的原因主要是焦慮，壓力過大引起神經衰弱，失眠都是有關系的，或者是有便秘引起的癥狀。
      指導意見：
      嚴重情況下，是可以口服朱砂安神丸調理觀察的，調理飲食起居，多吃含維生素多的食物都有利于改善，最好是及時對癥治療。
      
      以上是對“近年來臉色暗黃長斑，失眠多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況。考慮是腎陰虛。可以口服六味地黃丸。
      指導意見：
      建議你平時注意多休息，避免熬夜過度勞累，適當的鍛煉身體，增強個人體質。
      

      病情分析：
      你好，從描述看要考慮是陰陽兩虛證，還有氣血不足的，陰虛和陽虛的表現都是存在的。可以使用一些陰陽雙補的中成藥。
      指導意見：
      個人建議可以使用參茸補腎片，再配合人參歸脾丸來調節一下，飲食方面也需要注意營養豐富，平時盡量保持心情平和愉快，避免緊張焦慮，不要生氣。少吃辛辣，刺激生冷的食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答問題，根據您的描述寒熱錯雜，兼有瘀血。
      指導意見：
      建議您去正規中醫院口服中藥調理，并沒有很合適的中成藥，祝您身體健康，早日康復！
      

      病情分析：
      你這的問題臉色暗黃長斑，失眠多夢，便秘，應是肝郁脾虛，運化失衡有關系的，可以適當的休息保養氣血
      指導意見：
      飲食的保養。多一些蔬菜水果比較好的，積極運動一下。應該陽虛多一些，可以應逍遙丸。健脾丸，喝一些山藥粥，山楂湯等比較好的
      

      病情分析：
      你好，你這有可能是氣血虛的表現，可以吃一些中藥如六味地黃丸或者食物調理一下，不建議吃西藥.比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有補腎作用的食物，適當增加運動。
      指導意見：
      建議平時多吃些富含纖維素的食物，比如熟透的香蕉。另外要多飲水同時要加強體育鍛煉，促進腸胃蠕動。注意調節情緒，多戶外活動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述考慮是腎陽虛，可口服金匱腎氣丸治療
      指導意見：
      建議多喝水，注意保暖，生活規律，保持愉快的心情，希望我的回復對你有幫助
      

      病情分析：
      你好，中年女性，近年來臉色暗黃長斑，失眠多夢，便秘，手腳冰涼怕冷，腿酸，感覺煩躁喜吃冷涼，月經量少暗黑，從癥狀分析屬于腎氣不足，腎陰虛兼陽虛
      指導意見：
      建議你服用六位地黃丸治療，睡前洗個熱水澡，平時可以用大棗泡水喝有利于補血，多次西紅柿補充月經流失的鐵，陰虛消谷善饑，喜歡吃東西
      醫生詢問：
      是否有盜汗

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，你這是脾氣虛，血瘀，由于冷飲吃多了進成的惡性循環
      指導意見：
      你好，你可以吃些血府逐瘀顆粒，參芩白術散等調節，還可以吃點維生素E等，平時注意飲食健康
      

      病情分析：
      你好！很高興為你解答，根據你的描述，便秘，失眠，手腳冰涼怕冷，月經量少黯黑，下肢腫脹。初步考慮陽虛便秘。不是腎陽虛，而是脾陽虛，中焦虛弱，下焦血淤所致。
      指導意見：
      我的建議：保持良好的情緒，保持良好的睡眠習慣，作息規律，經期，經前期腹腰部保暖忌食辛辣刺激生冷食品，保持大便通暢。最好面診，辯證綜合調理。謝謝！祝你健康！
      

      病情分析：
      陰虛。不過不僅僅是腎氣不足的。考慮是肝腎兩虛的。最好的辦法是找中醫號脈看看。
      指導意見：
      然后是記得每天跑步一個小時。不熬夜。辛辣刺激生冷食物不能吃的。盡早找中醫號脈內服中藥調理的。