通過你的詳細描述為脖子疼痛建議拍片檢查，明確診斷，指導下一步治療。建議挺胸收腹姿勢，建議口服舒筋活血膠囊，建議局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿正骨治療。
      

      病情分析：
      根據您的描述主要考慮頸椎病，頸部肌肉肌筋膜炎的可能性大一些。
      指導意見：
      建議您正規醫院骨科，疼痛門診檢查，磁共振檢查確診，以推拿按摩治療為主，注意保暖，適時活動頸部肌肉。
      

      病情分析：
      您好，根據您的這些情況描述，目前初步考慮應該屬于是局部肌肉拉傷的癥狀表現。
      指導意見：
      建議您到正規醫院外科就診檢查咨詢一下，確診后可以局部理療結合針灸治療，避免勞累熬夜，希望幫得到您！
      
      以上是對“脖子的兩根筋疼一扭動動脖子就會疼每天都會這樣已經連”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你反應的情況考慮長期低頭工作，受涼等原因引起的頸部肌肉牽拉損傷等可能
      指導意見：
      建議根據你反應的情況考慮可以通過熱敷，按摩，拔罐幫助改善病情，一般問題不大，注意多休息
      

      病情分析：
      你好考慮是肌肉韌帶疼痛，落枕頸椎病等原因引起的上述癥狀
      指導意見：
      可以服用氯唑沙宗片，布洛芬片治療觀察看看，不要長時間坐著看電腦手機，避免著涼