病情分析：
      您好骨質增生的出現是隨著年齡增長自然形成的，是人體退化的表現，這個是不可逆的，椎間盤突出了就不可能回到原來的位置，只能是對癥治療，沒有癥狀就可以了。
      指導意見：
      建議，活動不可劇烈，平時適當的鍛煉運動有好處，椎間盤沒有癥狀的情況可以做腰背肌鍛煉，有助于穩定腰椎，從而不容易復發。
      

      病情分析：
      你好，很樂意為你解答，根據你說的這種癥狀考慮是可以的。
      指導意見：
      建議平時一定要注意飲食，少吃辛辣刺激冷的食物，多吃新鮮的水果蔬菜蛋類豆類，可以的。
      

      病情分析：
      你好！請問你怎么了？有什么癥狀表現？什么部位突出增生？
      指導意見：
      根據你的問題描述這樣的情況表現，由于你沒有把問題講清楚，所以無法分析判斷，建議你仔細補充說明一下。
      
      以上是對“請問下，如果有方案徹底治療好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你說的是脊椎病變嗎，脊椎病變輕度是會發揮自愈系統慢慢康復的，但是不注意休息和營養就可能加重哦
      指導意見：
      若是已經比較嚴重的就需要持續的理療緩解癥狀，加靜養加強營養這樣給局部修復的時間
      

      病情分析：
      你好！我需要了解一下曾生在哪幾個椎體，突出的程度有多重？是左側行右側行還是中央型。
      指導意見：
      目前治療腰間盤突出癥。北京積水潭醫院效果最好。但是手術的成功率也不是很高。少部分患者術后效果不理想。