根據(jù)你描述的情況首先考慮是焦慮狀態(tài)引起的這些癥狀并不符合神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。建議你平時保持心態(tài)的平和，保證充足的睡眠適當?shù)倪M行戶外活動可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物來對癥治療。必要時去醫(yī)院的精神科就診口服抗焦慮的藥物。
      

      神經(jīng)衰弱是與精神心理因素相關(guān)的神經(jīng)癥，也與個人的人格特征有關(guān)，表現(xiàn)為精神易興奮，又容易疲勞，失眠，記憶力下降，緊張性頭痛等，一般需要心理治療和藥物治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)所描述情況看，中醫(yī)認為是心火旺所致，病因可能和情志有關(guān)。
      指導意見：
      建議服用瀉肝安神丸或鎮(zhèn)靜安眠片
      預(yù)防措施：保持心情平靜，切勿發(fā)脾氣、激動。
      
      以上是對“神經(jīng)衰弱癥治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      神經(jīng)衰弱是指患者精神活動長期過度緊張，導致大腦的興奮和抑制功能失調(diào)，屬于神經(jīng)官能證的一種類型。中醫(yī)學認為該病屬于驚悸、不寐、健忘、眩暈、虛損等范疇。神經(jīng)衰弱患者使用藥膳調(diào)理，就是按照中藥的性味功能與適宜的食物相結(jié)合，經(jīng)過烹調(diào)制作后，使之與人體臟腑陰陽、氣血盛衰、寒熱虛實相匹配，從而達到治療神經(jīng)衰弱的目的。