健康咨詢描述: 胸部小,很難看,有什么辦法可以讓它變大點,不然太丑了,可以坐些什么豐胸運動讓胸變大嗎???
病情分析:
你好,乳房的大小有個體差異的,建議注意乳房的衛生,穿合適的內衣的
指導意見:
平時需要穿合適的內衣,多吃豆制品,蜂蜜,木瓜等食物都有豐胸的效果的。是沒其他好的方法的
病情分析:
從月經來的第11、12、13天,這三天為豐胸最佳時期,第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期
指導意見:
可以采取按摩的方法,按摩時兩個乳房應該交替進行,促進血液循環.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆漿和蜂皇漿,還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物還可以吃葛根粉補充雌激素。
病情分析:
你好,根據你的描述來看,那首先一點,你不要過于的著急,由于你還小胸部還在發育。
指導意見:
平時多吃一些,木瓜,或者是,堅果類的食物,多做一些擴胸的運動。養成良好的生活習慣,保證良好的睡眠
以上是對“胸部小,很難看,有什么辦法可以讓它變大點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你是想豐胸嗎,不要吃什么豐胸的產品或者是做手術之類的,會有副作用的
指導意見:
建議可以自己做些按摩,飲食上面多吃富含蛋白質、鋅等營養素的食物如貝殼類的海鮮、蛋類
病情分析:
你好,根據你所描述的這個情況,建議可以做擴胸運動,多補充膠原蛋白的食物。
指導意見:
建議您平時注意多休息,避免熬夜過度勞累,飲食上清淡一點,多吃水果蔬菜等。
病情分析:
胸部太小了,覺得很難看,一般如果你的身材偏瘦,或者是與遺傳基因也有很大的關系。
指導意見:
偏瘦是可以多吃一些有營養的東西,葷素搭配,別挑食,多吃一些豆類食品含雌激素高的食物,做做按摩有助于發育。
病情分析:
一般女孩子在青春期乳房發育早晚和大小和個人體質有關,另外是和遺傳因素有關的,乳房發育就不太豐滿,可以查一下乳腺看是否正常。
指導意見:
平時注意胸部按摩和鍛煉,經常用雙手自我按捏與揉摩雙側乳房,包括乳頭與乳暈,可以顯著地改善乳房的血液循環,以增大乳房。
以上是對“胸部小,很難看,有什么辦法可以讓它變大點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:你好,日常生活中有很多簡易豐胸動作,不僅不用花錢,方法也很簡單。每天睡前只需要花費10-20分鐘左右的時間就可以完成這些簡易的豐胸動作。
拉伸運動:將整個手掌并攏,罩在胸部的上方,緩慢將胸部上拉至鎖骨處。這個動作需要注意的地方是手要固定不動,發出向上牽引的力量。重復十次。此動作中在運動胸部肌肉,促進胸部血液的流通和新陳代謝,讓胸部更加緊實更富彈性。
指導意見:對于小胸的女生來說,抓緊時間多做豐胸運動,對于改善過小的胸部還是有幫助的,如果想要快速豐胸的話,波斯麗爾也是一個不錯的選擇。波斯麗爾不僅營養豐富,吸收和滲透力更是普通美乳霜的20倍不止,每天只需要簡單按摩,營養成分就能被乳房快速吸收,這樣堅持一段時間后就會發現乳房已在不知不覺中慢慢變大了!
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