健康咨詢描述: 很在意別人的看法,悶悶不樂,容易暴怒,而且睡眠質量不好,害怕一個人,做什么事情都沒有動力
病情分析:
你好,根據你的情況。這個就是自己的心態問題。做人做好自己就可以了,不必在乎別人的看法。
指導意見:
你好,根據你的描述。其實別人對你的看法只是暫時的,做好自己,才是最重要的。
病情分析:
您好患者朋友,根據您的癥狀,考慮您是肝氣郁結導致一系列癥狀,需要積極治療改善癥狀。
指導意見:
您好患者朋友,根據您的癥狀,建議注意保暖休息,飲食清淡,配合口服逍遙丸治療改善。
病情分析:
你好!從描述來看是肝郁化熱,心脾虛等因素導致的,所以治療是疏肝健脾清熱,養心等來治療
指導意見:
參考治療藥物可用丹梔逍遙散適當加減來治療,中成藥可用丹梔逍遙丸,歸脾丸來治療,其他可用針灸,艾灸等方式來治療,建議在當地中醫看看,可以中西藥配合治療。
以上是對“很在意別人的看法,悶悶不樂”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!根據你的病情描述,有可能是不良情緒而影響植物神經功能失調。
指導意見:
你好,建議你可口服谷維素和刺五加,逍遙丸。并多和別人聊些快樂的事情,多參加旅游唱歌運動等娛樂活動。
病情分析:
你好!根據你的病情描述,考慮可能不良情緒刺激引起的植物神經功能紊亂。
指導意見:
你好!建議口服黛力新,谷維素,安神補腦液等調節神經。注意勞逸結合,放松心情。
病情分析:
你好。根據你的描述,你有可能是由于壓力過大造成的這些癥狀
指導意見:
你好根據你的描述,建議你多與人溝通。不要總是一個人獨處。多到戶外運動。
病情分析:
您好,很高興為您解答問題,這主要是個人性格的原因。
指導意見:
在生氣前,先思考一下有沒有必要,而且不要在意別人的想法,每個人都有自己的閃光點,建議選擇一件事情,比如練瑜伽,學英語,讀書,每天堅持,把注意力用在充實自己的生活上,不要想著用藥物來解決一切病癥,保持陽光,積極向上!
以上是對“很在意別人的看法,悶悶不樂”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您現在處于青春期,青春期是人身心變化最為迅速而明顯的時期,這些變化會使少年產生困擾,自卑,不安,焦慮等心理衛生問題,甚至產生不良行為。
指導意見:
建議您多與人交流,保持樂觀積極向上的情緒,合理飲食,保證營養,適當體育鍛煉。從心理上接受自己身體上的一些變化,注意經期衛生。養成早睡早起的好習慣。
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