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有問必答網心理健康科 → 心很慌,很難受,感覺世界就剩下自己一個人

心很慌,很難受,感覺世界就剩下自己一個人

女 | 21歲 2017-10-15 09:18:17 7人回復 來自

健康咨詢描述: 心很慌,很難受,感覺世界就剩下自己一個人,而且很暴躁,容易發火,之前的我不是這個樣子的,

醫生回復區

李佳
李佳 中國醫學科學院整形外科醫院   副主任醫師 擅長: 擅長眼底病,青光眼,白內障,斜視,屈光不正等眼科常 幫助網友:2875
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2017-10-15 09:39:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你這種情況還是因為心理壓力太大而導致的,建議平常心面對生活中的瑣碎問題,考慮事情,不要總是以自己為中心
      指導意見:
      并且生活規律,營養均衡,不要暴飲暴食,不吃辛辣刺激類的食物,戒除煙酒,積極鍛煉身體,做做戶外運動,多參加社會公益活動,
      

劉順杰
劉順杰 山東省青州榮軍醫院   二級心理咨詢師 擅長: 偏執性精神病,更年期綜合癥,精神分裂癥,人格障礙, 幫助網友:10611稱贊:2
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2017-10-15 09:41:15 我要投訴

      你好,根據你的描述,你最近有神經衰弱的癥狀,得去心理科看醫生,得用抗焦慮的藥物治療,平時自己調節自己的生活規律,多運動,使自己充實起來,有價值感。
      

趙迪
趙迪 二級心理咨詢師 擅長: 青少年青春期心理困惑:如早戀、厭學,考試焦慮、逆反 幫助網友:360
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2017-10-15 09:42:16 我要投訴

      請問最近是不是經歷了什么,工作或者生活上是不是有什么變化,或者發生了什么事情,觸動了你讓你覺得特別的心慌、難受和。煩躁。找到事情的原因然后我們一起分析處理
      
      以上是對“心很慌,很難受,感覺世界就剩下自己一個人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

唐娟
唐娟 淄博震中中醫院   護師 擅長: 擅長中醫內外科,骨傷科,針灸推拿科,康復科疾病護理 幫助網友:26914稱贊:22
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2017-10-15 09:42:28 我要投訴

      病情分析:
      您好患者朋友,根據您的描述,考慮您是植物神經功能紊亂導致一系列癥狀。
      指導意見:
      您好患者朋友,根據您的描述,建議注意保暖休息,避免刺激,配合口服谷維素治療調理。
      

郭雅新
郭雅新 辛集市社保醫院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導,抑郁情緒,焦慮情緒,強迫行為 幫助網友:3565
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2017-10-15 09:42:35 我要投訴

      你是從什么時候開始出現這種癥狀的呢?是有什么事情發生呢?建議多做自我反思,直面自己的內心,看看你把自己陷入這樣的情緒,會讓你逃避現實中的什么問題和責任呢?
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:21958稱贊:6
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2017-10-15 09:42:37 我要投訴

      心慌難受,感覺世界上好像只有自己一個人,迷茫孤獨無助!容易暴躁發火,這些是焦慮癥的癥狀。你看心理醫生檢查確診,同時加強自我調節,比如多運動多放松,不追求完美,不苛責自己。
      

張和超
張和超 樂山市中醫醫院   主治醫師 擅長: 肺炎,胃炎,小兒哮喘,小兒肺炎支原體肺炎 幫助網友:55981稱贊:200
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2017-10-15 10:19:41 我要投訴

      病情分析:
      你的病情屬于中醫心悸的范疇,中醫認為主要是肝郁化火或者血不養心引起的癥狀
      指導意見:
      平時勞逸結合,發作時候臥床休息,建議口服補血養心定悸的歸脾丸還可以服用益氣養心的生脈口服液
      
      以上是對“心很慌,很難受,感覺世界就剩下自己一個人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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