病情分析：
      您好，我在這里為您解答。
      根據您的病情癥狀描述，考慮您屬于中醫講的氣機郁滯證。
      指導意見：
      這種情況首先建議您喝中藥治療調理，具體處方用藥還需要醫生給您摸脈看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是頸椎間盤突出壓迫神經導致的手麻木。
      指導意見：
      建議你近期最好去醫院拍個頸椎間盤核磁共振看看，如果確診是頸椎間盤突出引起的可以選擇低溫等離子冷凝治療。