病情分析:
你好,你現在才13歲是嗎?不要擔心的,還會再長的,正在生長發育呢
指導意見:
飲食上可以多吃蛋白質、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
病情分析:
您好,你上面說你比較挑食,當然這個也是影響你長高的因素!
指導意見:
你要養成盡量少挑食的習慣,多運動,比如跳繩呀,打籃球呀!適當還要補充鈣片哦!
病情分析:
您好,身高受先天遺傳因素和后天飲食營養有關,偏食會直接導致營養不全面影響生長發育。
指導意見:
您目前屬于生長發育正常,還會長高,正是青春發育期高峰期,建議及時糾正偏食不良習慣,多喝牛奶,多吃魚蝦海產品,蛋類,瘦肉富含蛋白質和鈣的食物,適當補鈣,保證睡眠時間充足有利于長高。
以上是對“我13歲,體重40,身高1”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
身高的情況與遺傳以及后天的營養運動都有關系,現在的年齡考慮可以繼續長高
指導意見:
上述情況建議每天運動鍛煉,多進行彈跳運動,補充鈣質及蛋白質,不放心的話可以去檢查下骨骺線情況
病情分析:
你好,根據你的描述,你這是由于挑食偏食引起的生長發育遲緩。
指導意見:
建議合理膳食,不挑食偏食,不吃零食飲料,多吃含鈣豐富的食物,適當多運動。有利于身體健康生長。
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