根據咨詢者的描述，目前存在一定的抑郁情緒。一方面與精神心理因素有關，例如受環境因素的影響。另一方面可能也與一個人的人格特征有關。一般需要心理治療和藥物治療。
      

      病情分析：
      您好，上述描述的癥狀表現，考慮是有些抑郁癥的傾向的。
      指導意見：
      早期的話可以適當的運動看電影看書聽音樂分散下注意力，影響日常生活以及工作的情況下需要到正規醫院神經科或者心理科就診。
      

      由剛開始的害怕懷孕到身體累，心里不開心，有抑郁情緒。如果不放心，建議到醫院心理科接受檢查。排除器質性病變引起的身體不適，如有必要及時接受正規的治療。在生活中，希望你放松心情，經常和樂觀開朗的朋友溝通交流，經常到戶外散步，參加一些娛樂，健身活動，聽一些歡快的音樂，和家人朋友聊一些開心的話題，學會通過合理的途徑去宣泄內心的不良情緒，緩解心理壓力，希望你對自己充滿信心，每天保持愉快心情，健康快樂的生活。建議你接受心理咨詢治療。
      
      以上是對“大約十年，剛開始害怕懷孕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！