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有問必答網心理健康科失眠 → 老打瞌睡,睡覺睡不香

老打瞌睡,睡覺睡不香

女 | 22歲 2017-10-13 17:03:14 7人回復 來自

健康咨詢描述: 老打瞌睡,睡覺睡不香,感覺心里空嘮嘮的,心慌,提不起氣呼吸困難。有時候還頭暈腦脹的,每個月有一兩個晚上會做惡夢。

醫生回復區

徐快娥
徐快娥 景德鎮市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 白內障,結膜炎,角膜炎,青光眼,弱視,散光,斜視, 幫助網友:32040稱贊:3
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2017-10-13 17:10:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況,首先需要排除軀體方面疾病,其次考慮精神心理方面因素。所以需要明確病因。
      指導意見:
      應避免白天過度興奮勞累等。合理安排生活作息,消除影響睡眠不安的各種因素。偶爾發生不需要用藥物治療,但反復發作,次數較多者可在醫生指導下用鎮靜劑,比如阿普錯輪片等。
      

陳俊飛
陳俊飛 醫師 擅長: 對于檢驗方面的檢查項目結果以及病情分析到位,判斷準 幫助網友:63278稱贊:79
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2017-10-13 17:09:43 我要投訴

      病情分析:
      根據描述的情況是打瞌睡睡不香,這個和內分泌激素生活習慣有關系。
      指導意見:
      目前肯定是需要通過適當的運動鍛煉,還有就是選擇安神補腦液,當然也可以選擇一些鎮靜的藥物。
      

丘龍梅
丘龍梅 信宜市健民醫院   醫師 擅長: 本人擅長婦產科的常見病與多發病的診斷與治療。 幫助網友:15850稱贊:43
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2017-10-13 17:10:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,按照你對情況的描述,目前考慮可能是睡眠質量差引起的。
      指導意見:
      你好,鑒于你目前的情況,建議不用緊張,心情放松點,建議吃些補心安神的東西。
      
      以上是對“老打瞌睡,睡覺睡不香”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李慶輝
李慶輝 醫師 擅長: 肺炎,咳嗽,嘔吐,吐奶,睡覺不踏實,出虛汗,流鼻涕 幫助網友:178977稱贊:2497
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2017-10-13 17:11:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述呢,你目前的這個情況呀,考慮主要還是由于腦神經衰弱證的問題導致的了
      指導意見:
      這樣的話呢,目前的癥狀呀,我建議你首先是可以服用適當的藥物比如說谷維素配合安神補心丸等來進行對癥治療調理一段時間試試的啦。
      

趙玉秋
趙玉秋 朝陽縣羊山鎮中心衛生院   主管護師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,慢性腸炎,食道炎。等疾病的護理。 幫助網友:14655稱贊:12
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2017-10-13 17:12:50 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據您的病情描述,有可能是不良情緒而引起植物神經功能失調。
      指導意見:
      您好!建議你口服谷維素和刺五加。歸脾丸。朱砂安神丸。并保證情緒愈快,加強鍛煉。
      

曹廣霞
曹廣霞 臨沂市腫瘤醫院   主治醫師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,原發性高血壓,心律失常,糖尿病 幫助網友:3801稱贊:1
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2017-10-13 17:12:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,您的情況是晚上睡眠質量不好。白天精神狀態不佳。
      指導意見:
      您這種情況,應該是有,神經衰弱。建議你每天盡量,按時睡覺,醒了就,起床。平時注意,營養均衡飲食。每天增加運動,至少一到兩個小時。已有氧運動為主
      

劉順杰
劉順杰 山東省青州榮軍醫院   二級心理咨詢師 擅長: 偏執性精神病,更年期綜合癥,精神分裂癥,人格障礙, 幫助網友:10611稱贊:2
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2017-10-13 17:13:09 我要投訴

      你好,做噩夢是正常現象,不要放在心上,平時注意生活規律,養成早睡早起的習慣,規劃自己的目標,有興趣,有動力,使自己充實起來,感覺就好了
      
      以上是對“老打瞌睡,睡覺睡不香”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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