根據你所說考慮是早泄的情況。這樣的話有可能包皮過長啊或者性生活頻繁腎虛，也有可能是龜頭敏感導致的。如果有包皮過長，去醫院做包皮手術的。節制性生活，必要時口服六味地黃丸或必利勁。
      

      病情分析：
      早泄的原因有很多，有器質性的如包皮過長、前列腺炎等和非器質性原因如心里障礙、夫妻關系不融洽等。
      指導意見：
      你的情況最好是到醫院做個詳細檢查，然后根據病因對癥治療。如果是器質性原因，要及時治療包皮過長或前列腺炎等誘因。
      

      病情分析：不要害怕，這并不一定就是早泄，你以前有手淫的習慣嗎？
       指導意見：做愛前不要太緊張，避免心理壓力過大，這也會造成早泄，再就是可以做一些鍛煉，比如用手去撫摸陰莖，快射的時候松開，重復做，鍛煉龜頭的耐受性，可以提高做愛時間。
      
      以上是對“治療早泄的最有效方法有哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！