你描述的狀況主要是睡眠障礙。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，發病原因復雜，主要與遺傳因素相關。建議到精神衛生專業機構咨詢診治，精神科醫師根據問診觀察和必要測試檢查做出診斷，規范治療，平時保持規律作息，及時疏導不良情緒，促進睡眠。
      

      病情分析：
      你好，目前對于失眠的現象的話，建議可以服用安神作用的藥物。
      指導意見：
      對于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      

      病情分析：
      目前的癥狀特點就是一種植物神經功能紊亂，這種情況一般和精神心理壓力因素有直接關。
      指導意見：
      所以目前主要是進行對癥治療，可以考慮適當的服用烏靈膠囊，加上甜夢膠囊，每天有一定體育鍛煉時間。
      
      以上是對“用什么方法治失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      初步估計你的情況屬于心腎不交引起的失眠多夢精神差伴隨乏力精神差的癥狀
      指導意見：
      建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時。
      

      病情分析：
      根據你的描述每天要到凌晨1-2點睡眠的情況，臨床考慮為失眠，中醫稱為不寐，治療方面建議予以中藥調理比較好
      指導意見：
      臨床建議通過中醫予以望聞問切辯證，根據辯證的結果針對性用藥治療，常見有心虛膽怯，心脾兩虛，肝郁化火等不同證型
      

      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。
      指導意見：當遭遇失眠困擾的時候，我們就要盡快到醫院尋求醫生的幫助了。可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療失眠的手法。不要忽視失眠對于身體的損害，長時間處于失眠的環境下，對于人體的損害是極大的。