最近是否有不潔性行為，是否有性行為過程當中過于激烈。一定要避免以上兩種情況，會出現陰道內壁受損，出現尿路感染等，建議這段時間注意局部衛生，養成良好的個人衛生習慣。可以服用左氧氟沙星。
      

      拍個照片看看吧，建議到醫院先具體的進行一下有針對性的檢查，來看一看有什么特殊的疾病方面因素導致的這種問題，再進行有針對性的治療才比較確切，可能有尿路感染。
      

      你好，小便有沉淀物，小便后還會痛，考慮泌尿系感染引起的，去正規醫院泌尿科就診，化驗一下尿常規，以便查明原因對癥治療。平時注意多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，可以吃點左氧氟沙星。
      
      以上是對“我最近解出來的小便有沉淀物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據描述的情況，最近小便有沉淀物，排尿后有疼痛的癥狀，首先考慮是泌尿系感染。
      指導意見：
      建議近期適當多飲水，多排尿，盡量保持尿液清亮，不要上火，飲食清淡一些，避免辛辣刺激食物，平時注意會陰部的清潔衛生，防止逆行性感染，上述癥狀會很快好轉的。