病情分析：
      您好朋友，根據您的描述，考慮您是勞累受涼導致局部軟組織損傷，需要口服藥物治療。
      指導意見：
      您好朋友，根據您的描述，建議您注意休息，飲食清淡，配合口服伸筋片治療調理。
      

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是氣血瘀滯不通，關節肌肉失去營養滋潤，不通則痛，因此腿疼痛，活動受限
      指導意見：
      建議給于針灸推拿以活血化瘀止痛，并給以活血化瘀止痛藥物如伸筋丹膠囊，舒筋丸治療，并低鹽低脂飲食
      

      病情分析：
      您好，右腿膝窩一伸直就很疼這種情況多考慮是有滑膜炎等引起的疼痛癥狀
      指導意見：
      建議去醫院檢查一下，可以吃點祛風止痛膠囊，阿莫西林膠囊，外用風濕骨痛貼等治療，少吃辛辣刺激。
      
      以上是對“右腿膝窩靠外的地方一伸直就很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      右腿膝窩靠外的地方多是韌帶的位置，這個位置疼痛，要考慮局部韌帶勞損的問題。治療上多考慮理療的方式，做一下局部的推拿，拔罐兒，并輔以膏藥外貼，一般會有好的改善效果的；平時應注意保暖，避免局部受涼！
      

      病情分析：
      你好，就是韌帶痙攣的一種表現。平時鍛煉過多或過少都可能導致。
      指導意見：
      這一平時適度的鍛煉，不要做太劇烈的活動，也不能不做活動，注意保暖。必要時可拖抹一些活血化瘀的藥物。