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有問必答網心理健康科失眠 → 晚上睡不著覺的原因

晚上睡不著覺的原因

男 | 42歲 2017-10-12 10:41:28 8人回復 來自

健康咨詢描述: 從前段時間開始,最近連續好幾天晚上都睡不著,以前也有過這種現象,但是沒有那么嚴重。最近這都半個多月了,每天整晚上睡不著,也沒有什么睡意大腦還十分清醒,最奇怪的是白天也不困。這到底是什么原因在這樣下去,我真的快瘋掉了。

想得到怎樣的幫助:晚上睡不著覺的原因

醫生回復區

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網友:7937稱贊:1
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2017-10-12 17:04:33 我要投訴

      病情分析:
      你好!你這情況一般是心陰虛火旺引起的。最好喝中藥調理一下體質
      指導意見:
      建議你找個中醫看看!最好喝中藥調理一下體質。或者吃棗仁安神膠囊觀察一下吧
      

王醫生
王醫生 醫師 擅長: 孕產期保健月經失調,痛經,不孕不育,生殖系統,先兆 幫助網友:184427稱贊:10342
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2017-10-12 17:05:52

      病情分析:
      你好,出現的表現主要考慮是更年期或神經衰弱的表現引起的睡不著
      指導意見:
      希望保持良好的心態不要過于緊張及養成良好的休息習慣可以服用五加參歸芪精進行治療,必要時在睡覺前用溫熱水進行泡腳促進及改善睡眠。
      

周帥飛
周帥飛 其他 擅長: 高血壓,高血糖,五官科疾病,外科 幫助網友:33537稱贊:108
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2017-10-12 17:06:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,應該是失眠,多是因為神經衰弱,植物神經紊亂引起的,可以去醫院檢查一下,及時治療。
      指導意見:
      可以服用安神補腦液,歸脾丸,腦力寶膠囊治療,不要過分勞累了,白天適當的運動,晚上睡前溫水泡腳,不要有心理包袱,祝健康。
      
      以上是對“晚上睡不著覺的原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張建強
張建強 醫師 擅長: 高血壓,冠心病等心腦血管疾病疾病,婦科月經不調,不 幫助網友:103918稱贊:4161
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2017-10-12 17:06:21 我要投訴

      病情分析:
      你好睡不著這考慮是壓力大,緊張,神經衰落的情況,這建議要多鍛煉的。
      指導意見:
      適當參加體育活動,睡前用熱水洗腳,并按摩足底,最好再喝杯熱牛奶,效果應該還是不錯的,藥物上可以選擇七葉神安片或腦靈素等試試
      

楊雪飛
楊雪飛 安陽市中醫院   主治醫師 擅長: 外感發熱,咳嗽,喘證,感冒 幫助網友:19225稱贊:12
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2017-10-12 17:08:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,考慮是嚴重的腦神經衰弱,壓力過大,緊張勞累,情緒刺激都會失眠。
      指導意見:
      減輕壓力,調整好心態,不著急勞累,保持心情舒暢,口服佑左匹克隆片,七葉神安分散片
      

田飛飛
田飛飛 藥師 擅長: 感冒,發燒,腹瀉,咳嗽,胃炎,胃潰瘍。 幫助網友:8620稱贊:10
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2017-10-12 17:10:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,精神緊張,生活工作壓力過大,陰虛火旺,氣血虧虛等因素都可引起失眠。
      指導意見:
      所以,建議你生活當中忌煙酒,忌辛辣刺激,學會自我調節,可以多吃一點益氣補血養陰的,比如酸棗仁,百合,紅棗,茯苓等
      

麥之海
麥之海 肇慶市高要區金渡鎮衛生院   醫師 擅長: 呼吸系統,消化系統,心血管系統 幫助網友:5634稱贊:35
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2017-10-12 17:16:44 我要投訴

      病情分析:
      您好,失眠應該是植物神經功能紊亂造成的情況,如果您不是太嚴重的失眠,建議您還是不要輕易使用安眠藥治療。
      指導意見:
      你好,根據你的這種癥狀建議睡前喝一杯熱牛奶或者取小米適量,加水煮粥,晚餐食用或睡前食用。這些都可以起到安眠的作用。希望您注意平時合理安排飲食起居,避免熬夜,適當多活動,保持良好的心情,可以用七葉神安片,谷維素治療。
      
      以上是對“晚上睡不著覺的原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 幫助網友:130
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2017-10-12 10:41:37 我要投訴

      問題分析:失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等,是一種常見病。導致失眠發生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環境不適造成的。
      指導意見:當被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候,重要的就是及時到醫院接受專業的診治,讓醫生找到引發失眠的真正原因是什么,才可以對癥對藥,對于失眠的治療。可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調節,放松心態,不要給自己太大壓力,積極鍛煉身體,安排好作息時間,不要熬夜。多吃對于睡眠有利的食物。
      

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